2026-04

短期離職を繰り返し、職歴は10社以上に。会社が悪いと他責を続けてきた30代の私が、心療内科で受けた診断は「ASDグレーゾーン」でした。AQ指数の結果や主治医から提案された精神障害者保健福祉手帳という選択肢。なぜ上手くいかないのか悩んでいる方へ、一つの「きっかけ」としての受診の記録です。