2025-08

生きづらさの原因は、事実と感情を混同してしまうことかもしれません。論理的思考で事実を整理し、解釈を変えることで、誤解やイライラを減らす方法を紹介します。

電子書籍リーダーを買って後悔…。実際に使ってわかったメリット・デメリットや紙との比較、後悔しない選び方まで徹底解説します。